• Адреса
  • О компании
  • Доставка и оплата
  • Возможности
  • Информация
  • Партнерам
  • Услуги
Личный кабинет | Регистрация Регистрация
Островок здоровья
8 (912) 049-97-50
Поиск по брендам
Личный кабинет | Регистрация Регистрация
0
Моя корзина
Товаров 0
Сумма 0
К сожалению, ваша корзина пуста.
Исправить это недоразумение очень просто:
выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину».
Общая сумма:0
Перейти в корзину
8 (912) 049-97-50
  • Меню
  • Акции
    Ай-Норм + Ай-Фукус- акция 2+2А Аргент-Макс - акция 3+А
  • ПРОДУКТЫ AURORA
    • АКЦИИ
    • СЕТЫ (НАБОРЫ)
    • НАСТОИ ТРАВ И ПЕПТИДЫ
    • ВИОРГОНЫ И ВИОФТАНЫ
    • Виоргоны
    • Виофтаны
    • Комплексы виоргонов
    • ПРОГРАММЫ
    • Очищение
    • Поддержка выделительной системы
    • Поддержка дыхательной системы
    • Поддержка иммунной системы
    • Поддержка лимфатической системы
    • Поддержка опорно-двигательной системы
    • Поддержка периферической нервной системы
    • Поддержка пищеварительной системы
    • Поддержка репродуктивной системы
    • Поддержка сердечно-сосудистой системы
    • Поддержка системы кроветворения
    • Поддержка центральной нервной системы
    • Поддержка эндокринной системы
    • Противовирусная
    • Снижение веса
    • ... Показать все
  • БИОАНАЛИЗАТОР
  • СХЕМЫ
  • ПРОДУКТЫ AURORA
    АКЦИИ СЕТЫ (НАБОРЫ) НАСТОИ ТРАВ И ПЕПТИДЫ
    ВИОРГОНЫ И ВИОФТАНЫ Виоргоны Виофтаны Комплексы виоргонов
    ПРОГРАММЫ Очищение Поддержка выделительной системы Поддержка дыхательной системы Поддержка иммунной системы Поддержка лимфатической системы Поддержка опорно-двигательной системы Поддержка периферической нервной системы Поддержка пищеварительной системы Поддержка репродуктивной системы Поддержка сердечно-сосудистой системы Поддержка системы кроветворения Поддержка центральной нервной системы Поддержка эндокринной системы Противовирусная Снижение веса ... Показать все
  • БИОАНАЛИЗАТОР
  • СХЕМЫ
  • Еще
Главная-Информация-Магний - король спокойствия и здорового сна

Магний - король спокойствия и здорового сна

  • Квантовый Магнитно-резонансный Биоанализатор
  • Базовая программа размывки
  • Нони – малоизвестный, но очень полезный
  • Тыква: польза для организма
  • Как победить насморк у ребенка? Выбираем лучший аспиратор
  • Аргент-Макс: драгоценный металл для драгоценного здоровья
  • Польза бифидо и лактобактерий
  • Польза лецитина
  • Как пить коралловую воду правильно
  • Как убрать живот после родов?
  • Что такое коллоидное золото?
  • Как правильно мыть магазинные продукты?
  • Тест: 12 систем Вашего организма
  • Коралловый кальций - секрет долголетия
  • Секреты коллоидного серебра
  • Йод: влияние на гормональный фон
  • «Солнечный» витамин D3: для чего он нужен?
  • Солнечный плод: польза апельсина
  • Пихтовый экстракт: душистое растение для Вашего здоровья
  • Прополис – природный антибиотик
  • Облепиха на защиту иммунитета
  • Солодка – первая помощь при простуде
  • Мацун – спасение для кишечника
  • Спирулина – природная кладезь витаминов
  • Лист чёрного ореха – главный враг паразитов
  • МСМ (метисульфонилметан): что это?
  • Восковая огнёвка - природное снадобье
  • Хитозан - это ХИТ
  • Магний - король спокойствия и здорового сна
  • Что взять в дорогу с ребёнком?
Array ( [0] => Array ( [TEXT] => Квантовый Магнитно-резонансный Биоанализатор [LINK] => /services/kvantovyy-magnitno-rezonansnyy-bioanalizator/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 0 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [1] => Array ( [TEXT] => Базовая программа размывки [LINK] => /services/bazovaya-programma-razmyvki/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 1 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [2] => Array ( [TEXT] => Нони – малоизвестный, но очень полезный [LINK] => /services/noni-maloizvestnyy-no-ochen-poleznyy/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 2 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [3] => Array ( [TEXT] => Тыква: польза для организма [LINK] => /services/tykva-polza-dlya-organizma/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 3 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [4] => Array ( [TEXT] => Как победить насморк у ребенка? Выбираем лучший аспиратор [LINK] => /services/kak-pobedit-nasmork-u-rebenka-vybiraem-luchshiy-aspirator/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 4 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [5] => Array ( [TEXT] => Аргент-Макс: драгоценный металл для драгоценного здоровья [LINK] => /services/argent-maks-dragotsennyy-metall-dlya-dragotsennogo-zdorovya/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 5 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [6] => Array ( [TEXT] => Польза бифидо и лактобактерий [LINK] => /services/polza-bifido-i-laktobakteriy/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 6 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [7] => Array ( [TEXT] => Польза лецитина [LINK] => /services/polza-letsitina/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 7 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [8] => Array ( [TEXT] => Как пить коралловую воду правильно [LINK] => /services/kak-pit-korallovuyu-vodu-pravilno/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 8 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [9] => Array ( [TEXT] => Как убрать живот после родов? [LINK] => /services/kak-ubrat-zhivot-posle-rodov/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 9 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [10] => Array ( [TEXT] => Что такое коллоидное золото? [LINK] => /services/chto-takoe-kolloidnoe-zoloto/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 10 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [11] => Array ( [TEXT] => Как правильно мыть магазинные продукты? [LINK] => /services/kak-pravilno-myt-magazinnye-produkty/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 11 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [12] => Array ( [TEXT] => Тест: 12 систем Вашего организма [LINK] => /services/test-12-sistem-vashego-organizma/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 12 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [13] => Array ( [TEXT] => Коралловый кальций - секрет долголетия [LINK] => /services/korallovyy-kaltsiy-sekret-dolgoletiya/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 13 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [14] => Array ( [TEXT] => Секреты коллоидного серебра [LINK] => /services/sekrety-kolloidnogo-serebra/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 14 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [15] => Array ( [TEXT] => Йод: влияние на гормональный фон [LINK] => /services/yod-vliyanie-na-gormonalnyy-fon/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 15 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [16] => Array ( [TEXT] => «Солнечный» витамин D3: для чего он нужен? [LINK] => /services/solnechnyy-vitamin-d3-dlya-chego-on-nuzhen/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 16 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [17] => Array ( [TEXT] => Солнечный плод: польза апельсина [LINK] => /services/solnechnyy-plod-polza-apelsina/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 17 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [18] => Array ( [TEXT] => Пихтовый экстракт: душистое растение для Вашего здоровья [LINK] => /services/pikhtovyy-ekstrakt-dushistoe-rastenie-dlya-vashego-zdorovya/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 18 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [19] => Array ( [TEXT] => Прополис – природный антибиотик [LINK] => /services/propolis-prirodnyy-antibiotik/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 19 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [20] => Array ( [TEXT] => Облепиха на защиту иммунитета [LINK] => /services/oblepikha-na-zashchitu-immuniteta/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 20 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [21] => Array ( [TEXT] => Солодка – первая помощь при простуде [LINK] => /services/solodka-pervaya-pomoshch-pri-prostude/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 21 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [22] => Array ( [TEXT] => Мацун – спасение для кишечника [LINK] => /services/matsun-spasenie-dlya-kishechnika/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 22 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [23] => Array ( [TEXT] => Спирулина – природная кладезь витаминов [LINK] => /services/spirulina-prirodnaya-kladez-vitaminov/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 23 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [24] => Array ( [TEXT] => Лист чёрного ореха – главный враг паразитов [LINK] => /services/list-chyernogo-orekha-glavnyy-vrag-parazitov/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 24 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [25] => Array ( [TEXT] => МСМ (метисульфонилметан): что это? [LINK] => /services/msm-metisulfonilmetan-chto-eto/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 25 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [26] => Array ( [TEXT] => Восковая огнёвка - природное снадобье [LINK] => /services/voskovaya-ognyevka-prirodnoe-snadobe/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 26 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [27] => Array ( [TEXT] => Хитозан - это ХИТ [LINK] => /services/khitozan-eto-khit/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 27 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [28] => Array ( [TEXT] => Магний - король спокойствия и здорового сна [LINK] => /services/magniy-korol-spokoystviya-i-zdorovogo-sna/ [SELECTED] => 1 [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 28 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [29] => Array ( [TEXT] => Что взять в дорогу с ребёнком? [LINK] => /services/chto-vzyat-v-dorogu-s-rebyenkom/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 29 [PARAMS] => Array ( [FROM_IBLOCK] => 1 [DEPTH_LEVEL] => 1 ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) )
Магний - король спокойствия и здорового сна
Чувство тревоги и раздражительности? А может быть, усталость и снижение работоспособности? Вы выспались, хорошо покушали, а сил все равно нет. Тогда велика вероятность, что нужен именно… 

Для чего магний нужен организму?

Это микроэлемент, который находится в человеческом организме примерно в количестве 70-100 грамм. 60% этого вещества располагается в костях, остальная часть, примерно поровну, распределена в крови, мышцах, миокарде, центральной нервной системе.  
Вещество, участвующее в большом количестве ферментативных реакций в организме (примерно около 300). Большая часть этих реакций способствуют выработке энергии, поэтому магний располагается в мышцах (они сокращаются) и в центральной нервной системе (самый энергопотребляющий орган в нашем организме). 


Симптомы нехватки магния

Проявляется при некоторых неврологических признаках: 
— парестезия. Нарушение чувствительности, сопровождающееся спонтанными ощущениями – мурашки, зуд, холод, жжение, покалывание; 
— судороги в икроножных мышцах. 

При появлении одновременно нескольких из следующих симптомов стоит обратиться к врачу и проверить уровень магния в крови: 
  •  возникновение болей за грудиной и одышки; 
  • бессонница, плохой сон; 
  • синдром хронической усталости; 
  • мигрень; 
  • кошмарные сновидения; 
  • развитие атеросклероза; 
  • колебание артериального давления; 
  • развитие начальной стадии сахарного диабета. 

Магний для организма женщины особенно необходим. Дефицит возникает при изменении гормонального фона, во время менструаций, беременности, выраженного ПМС (предменструального синдрома), в период климакса. 


В каких продуктах содержится магний?

Один из самых доступных продуктов, где содержится микроэлемент в количестве от 300 до 500 мг на 100 грамм – это отруби. Хорошо Вам знакомы и другие продукты богатые магнием: 
  •  фасоль; 
  • соя; 
  • горох; 
  • крупы (гречневая, ячневая, перловая); 
  • орехи (грецкий, кешью); 
  • фрукты (бананы, лимоны, апельсины, яблоки, груши); 
  • овощи (свёкла, морковь, капуста, картофель); 
  • зелень (шпинат, зелёный лук). 


В целях лучшей усвояемости рекомендуется употреблять продукты с большим содержанием кальция: молоко, творог, сыр, брокколи, тыквенные и кунжутные семечки, сардины, лосось, тунец. 


Магний вечер

Употреблять продукты, содержащие магний – это очень важно и нужно для поддержания здоровья, укрепления нервной системы. Но не всегда получается питаться правильно и тут на помощь приходят препараты магния.

Компания Аврора разработала уникальный продукт «Магний-Вечер (Mg-Evening)», который содержит сбалансированный набор необходимых витаминов и минералов. 

Кратко о составе «Магний-Вечер»: 
  •  Магний участвует в ключевых физиологических процессах, необходим для нормального функционирования мышц, нервной ткани. 
  • Кальций повышает усвояемость магния, является основным строительным элементом костей и зубов, обеспечивает работу сердечно-сосудистой и эндокринной систем. 
  • Глицин повышает умственную работоспособность, снимает напряжение, активирует процессы защитного торможения в ЦНС, нормализует сон, уменьшает вегетососудистые расстройства. 
  • Калий помогает в работе почек, клеток нервной системы, печени, важен для сердечной мышцы, его сосудов и капилляров. 
  • Витамины группы B нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние кожи, помогают справляться с повышенными эмоциональными нагрузками. 
Таким образом, регулярный прием витаминно-минерального напитка способствует восполнению недостатка перечисленных микроэлементов в организме, улучшению сна, психоэмоционального состояния, поможет справиться со стрессовыми ситуациями. 

Питайтесь правильно, обогащайте рацион магнием и будьте здоровы! 
Вернуться
Подписывайтесь
на новости и акции
Заказать звонок
8 (912) 049-97-50
2023 ©   Островок здоровья
Магазин продуктов здорового питания
ИП Гусева Г.В. ИНН 450101741520
ОГРНИП 311667201300011
Cопровождение сайта - Вебформат

Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
Компания
Условия работы
Информация
  • Новости
  • Вакансии
  • Пользовательское соглашение
  • Партнерам
  • Доставка и оплата
  • Возможности
  • Акции
  • Производители
  • Информация
Youtube ВКонтакте Одноклассники Facebook Instagram
Отзывы о нас на Флампе